高考生扎堆咨询心理疾病 专家：别误认为是装病

高考进入倒计时，沈阳一名18岁高三女生偷偷挥刀自残，嘴里喊着：“快被逼疯了！我不行！我不参加高考了！”5月24日，沈阳市精卫中心心理专家刘长辉接受沈阳晚报、沈报融媒记者采访时介绍，最近一个月来，前来咨询的中高考考生扎堆。让人唏嘘的是，有些考

来源：新浪教育综合

2018-05-26 09:05

2018高考临近 六招释放考试焦虑

随着高考日益临近，由于过重的学习负担和过高的期望，有些同学的精神压力、心理负担会很重，出现心神不定，精神萎靡，头晕头痛，记忆力下降，思维迟钝等现象，从而影响考试的正常发挥。这种现象在心理学上称为考试焦虑，有考前焦虑、考中焦虑、考后焦虑。容易

来源：新浪教育

2018-05-24 16:05

家长如何保持平常心？重视过程、宁静致远

高考，是学生为基础教育画的一个句号，为新起点找的一个平台，是每个学生面临的一次重大人生选择和转折，承载着无数父母的殷切希望。为此，我寄语2018届考生与家长：宁静致远。用一颗平常心对待高考，去除“考不好怎么办、睡不好会不会影响高考、总觉得还

来源：新浪教育

2018-05-23 18:05

高考是一场没有硝烟的战争 愿考试从容

贾平凹曾在《愿人生从容》中写道：“真正的从容，不是躲避纷争与喧嚣，而是平静地面对困惑与烦恼。”同学们，你对从容是否有自己的定义？远一点看，怎样从容面对未来？近一点看，怎样从容面对高考？今天一起来分享一段心路历程。诚实地审视自己的内心，高三对

来源：新浪教育

2018-05-15 17:05

期末考试后怎样调节自己的小情绪？

近几天同学们的期末考试已经陆续结束了吧，是不是有人喜有人忧。。。下面小编给考试后，可能有一些小情绪的同学和家长一些小建议，希望同学和家长有些许受益哦！考试后，孩子面临的精神压力并不比考试前少，尤其是对成绩的不确定和对未知的恐惧让孩子更加煎熬

来源：新浪博客

2018-01-29 11:01

高三孩子成绩不好压力大 家长应该这样办

到了高中，孩子成绩下滑的原因很多，家长不能都怪到孩子头上。问问自己在孩子最应该养成良好学习习惯的时候，你在哪里？而对高三家长来说，“高三家长”这四个字的分量，相信我们不说，你们早已经感受到。其实不管是对孩子还是家长来说，高三必定是承受压力前

来源：新浪综合

2017-10-12 17:10

面对孩子这五种负面情绪 高三家长这样应对

在高三备考阶段，紧张的备考氛围，激烈的竞争环境，会给学生带来很大的心理压力：一方面自己内心很焦急，另一方面却又觉得有说不出的疲倦，从而导致学习没效率。当孩子出现了这种状况时，家长应明白：孩子需要适当的调整休息了。面对考生的负面情绪，家长应该

来源：新浪综合

2017-10-11 16:10

高三伴读这一年 家长应做到“四心”

小孩上了高三以后，家长无形中就多了几分关注和牵挂。在某种程度上来说，家长的心态如何往往会直接或间接影响小孩的心态和学习状态。为此，家长首先要调好自身的心态。1、家长对小孩要有信心在正常情况下，上了高三以后，一方面在老师的引导下，另一方面在大

来源：新浪综合

2017-10-10 14:10

90%的高三党都存在的六个问题 戳中你几条？

转眼新学期开学已有一月，这几日一些高三学生向小编反应，压力大，不知道自己现在的情况能考个什么学校，有些惶惶不安。其实，到了高三，有压力是必须的，偶尔压力大也属正常情况，但是我们要懂得自我调剂压力，不能让这种压力长久的存在，久了就容易产生心理

来源：新浪博客

2017-10-09 14:10

30条建议告诉高考家长如何科学预防考试焦虑

关于科学预防考试焦虑建议1：适度平静平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。建议2：适度自信大考临近，我常对考生说：

来源：新浪博客

2017-05-19 15:05

平稳心态 迎接高考——致高三学子

又是一年五月，在美丽的校园中，草长莺飞，鸟语花香，却有这么一些年轻而忙碌的身影，很少驻足欣赏。他们，就是即将迎战高考的高三学子们。“十年辛苦不寻常，一招绽放满芬芳”，预祝我们的高三学子能在初夏的六月放飞梦想，金榜题名！如果说知识水平是考取理

来源：新浪综合

2017-05-06 11:05

30个建议告诉高三考生如何科学预防考试焦虑

关于科学预防考试焦虑建议1：适度平静平时个性张扬的学生，在张扬的前提下，可稍平静一些；平时内向的学生，在平静中可略张扬一些。当然，都不要刻意追求，自然为好。一定压力下的平静是高考超水平发挥的必要条件。建议2：适度自信大考临近，我常对考生说：

来源：新浪教育

2017-05-06 11:05

临近高考，如何预防考试焦虑，科学应考？

1。挖掘潜能。不管你现在情况怎样，你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。2。坚定意志。严格地讲，高考其实就看谁笑到最后，你能坚持到最后，你就能笑到最后

来源：新浪综合

2017-05-02 09:05

高考生应对考试焦虑 要学会做到有的放矢

2017年的高考离我们越来越近了，学校、考生的家庭都被紧张的气氛充斥着。大家都知道在邻近考试的这段时间里功课方面大局已定，因此心理状态显得尤为重要。老师、家长都绞尽脑汁，希望能够找到可操作性强并且见效迅速的，帮助考生调试的方法。网络、报纸、

来源：新浪教育

2017-04-24 14:04

四大方法助高考家长有效帮孩子提高高考成绩

家长可以帮助孩子提高高考成绩吗？回答是肯定的——完全可以！小编整理了一篇文章，希望家长从中能掌握科学方法、帮助孩子提高高考成绩。这四大方法适合全国所有考生家长~拆分模考试卷模拟考试后的试卷分析各学校都会认真做，家长在学校试卷分析的基础上再进

来源：新浪教育

2017-04-18 09:04

高考：如果不累 你的梦想岂不是太廉价？

你只看到别人在课堂上睡大觉，却不知道他题海战术到深夜；你只知道自己解决一道难题用了十分钟没有结果便放弃，却不知道别人用了一天；你只觉得自己很累，但是高三的学生，有几个不累的？人生中，总有一段路让我们觉得很累，或处于人生的转折点，或处于事业的

来源：新浪教育

2017-04-11 17:04

专家支招高考生：确定目标要“适可而止”

本报讯（记者牛伟坤）进入三月，高考的脚步一下拉近了不少，很多学校也开始了“百日倒计时”，紧张感忽然而至。紧张感之外，对于很多考生来说，更多的还有“不知何去何从”的迷茫。昨天，北京市青少年法律与心理咨询服务中心主任宗春山和家庭教育专家李晶做客

来源：新浪综合

2017-03-02 16:03

专家支招：高考失利的考生应如何走出阴霾？

高考放榜已经两天，考生们有人欢喜有人愁。发挥出色的考生开始憧憬即将到来的大学生活，成绩不理想的考生往往会出现失落情绪，甚至发生极端悲剧。据报道，四川高考后，有考生自杀留下遗书控诉父母。

来源：大洋网-广州日报

2016-06-27 16:06

高考首日没考好 心理专家教你第二天赢考之道

新浪教育温馨提示高考之后的事更重要哦：·全国大学及专业历年录取分数线查询·2016全国高考志愿公益讲座报名·志愿填报不明白的看这里看这里！四川在线消息（四川日报记者江芸涵）6月8日，高考第二天，考生将参加综合科目和英语科目的考试。对于后面的

来源：四川在线

2016-06-08 07:06